初めてのベリーダンス!緊張したけど楽しかった

初めてのベリーダンス!緊張したけど楽しかった

ベリーダンス

「何か習い事を新しく始めたい!」以前からずっと思っていたので、色々と自分のできそうなものを探していました。どうせなら、長く続けられることをしようと思った私は、習い事専用のサイトで色々調べることに。その中で見つけたのはベリーダンスです。

 

以前からベリーダンスを踊る人を見かける度に「女性らしくてきれいだな…私もああなれたらな」と思っていました。なので、サイトでベリーダンスの教室を見たときに思わず目が釘付けに!場所や時間、値段を見てみると、距離にして車で15分ほど、価格は1レッスン3000円、しかも90分とかなり好条件。

 

「これにしよう!」そう決めた私は早速ネットから体験レッスンを応募しました。そしてレッスン当日。朝からドキドキとワクワクがおさまりません。はじめてのこと、はじめての人。「ただでさえ人見知りで初対面の人とうまく話せないのに大丈夫かな」そんなことを思いながら教室へ向かいました。

 

スタジオまでの道を歩いている時、ドアを開ける瞬間が一番緊張しましたね。けれど、受講生のみなさんも先生もとても優しくていい人ばかりでした。軽い挨拶と自己紹介を終えて着替え終了。まずはレッスンの前に軽いストレッチと腹筋・背筋といった筋トレを行います。

 

これはとてもきつかったです。自分の運動不足を改めて感じてしまいました。そして、体が温まったらベリーダンスの基礎の動きをはじめていきます。これはとても難しくて苦戦しました。ベリーダンサーの人達が踊っているのを見ているだけではわからなかったのですが、かなり体幹を使うんです。

 

とくに骨盤をありとあらゆる方向へ動かす練習は2〜3分行うだけでじんわりと汗をかいてきたほどです。はじめてのベリーダンスは基礎練習だけで終わりましたが、もっと練習してうまくなりたいと思いました。これから週に1度のレッスン頑張りたいと思います。

 

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